料理びより ツナオクラ

【料理びより】オクラ苦手な子必見!?ツナオクラ☆彡

こんにちは~みゆですヽ(*´∀`)ノ

いつもゲームのことばかりかいてるけど、たまにはちょっと主婦っぽいことを書こうかなと思います。

ここにきて、初めてですね(笑)

料理のことを書くのは・・・

実はうちの子供、最近野菜があんまり好きじゃないみたいで、あたしは野菜を入れ込んだおかずをけっこう作ったりするんですけど、野菜が好きじゃないうちの子供は、ちんたらちんたら食べるんですよね・・・

好きなご飯ならすぐに完食して、おかわりまで言う始末なんですけど、野菜を入れ込んだおかずの時は中々なので、どうにかならないかなって同じ野菜でもやり方も変えて試行錯誤したりしてます。

今回は「オクラ」です。

オクラも子供は苦手なんですよね・・・なので、試しに今回作る「オクラ」を作ってみたところ、パクパク食べたので、もし、オクラが苦手な方やお子さんがいたら一度試されたらいかがでしょうか?

まぁ、人によって違うこともあると思いますが。

せっかく作ったんだからおいしく食べてほしいですしね!

料理びより ツナオクラ

【材料】(3~4人分)

・オクラ・・・・2パック

・ツナ・・・・2缶

・マヨネーズ・・・・大さじ2

・麺つゆor和風だし(3倍濃縮)・・・・小さじ4

・かつお節・・・・適量

 

【作り方】

1 オクラを2分弱ほど茹でて、小口切りにします。

2 茹でたオクラと油を切ったツナと上記の調味料を合わせます。

3 お皿に盛り付けて、かつお節をのせたら出来上がりです。

 

参考 楽天レシピ「簡単ツナオクラ!」sum8149さん

 

超簡単でおいしかったです♪

是非お試しあれヽ(*´∀`)ノ

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